Comprendre et apaiser l’anxiété Corégulation avec les enfants

Comprendre et apaiser l’anxiété

Corégulation avec les enfants

Module 16 · Relation et corégulation : le système nerveux est relationnel

Dans ce module

  1. L’enfant ne peut pas s’autoréguler seul
  2. Co-réguler vs co-escalader
  3. Réparer plutôt qu’être parfait

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 42 modules, à suivre à ton rythme.

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.