Femme alignée : revenir à soi et se choisir. Se réaligner

Femme alignée : revenir à soi et se choisir.

Se réaligner

Module 2

Dans ce module

  1. Pourquoi nos besoins sont-ils importants ?
  2. Que sont les besoins ?
  3. Lorsque les besoins sont négligés
  4. Le rôle des émotions
  5. Pourquoi avons-nous parfois du mal à écouter nos besoins ?
  6. Écouter ses besoins n'est pas être égoïste
  7. Se réaligner progressivement
  8. À retenir

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 18 modules, à suivre à ton rythme.

89 €

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.