Retrouver sa liberté face aux écrans Reprendre le pouvoir du choix

Retrouver sa liberté face aux écrans

Reprendre le pouvoir du choix

Module 5

Dans ce module

  1. Automatique ou choisi ?
  2. L'habitude n'est pas le problème
  3. La liberté n'est pas le contrôle
  4. Créer un espace
  5. Choisir plutôt que subir
  6. Une relation plus consciente
  7. À retenir

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 12 modules, à suivre à ton rythme.

69 €

payé une fois. Le parcours reste à toi à vie.

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.