Retrouver sa capacité d’agir Continuer le mouvement

Retrouver sa capacité d’agir

Continuer le mouvement

Module 7, exercice

Dans ce module

  1. Continuer le mouvement
  2. Ce parcours se termine…
  3. Ce qui change n’est pas toujours visible immédiatement
  4. Se comprendre plutôt que se juger
  5. Une autre manière d’avancer
  6. À retenir

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 16 modules, à suivre à ton rythme.

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.