Retrouver sa liberté face aux écrans Les écrans comme refuge psychique

Retrouver sa liberté face aux écrans

Les écrans comme refuge psychique

Module 2

Dans ce module

  1. Quand l'écran devient un refuge
  2. L'être humain cherche naturellement à éviter l'inconfort
  3. Remplir les espaces vides
  4. Fuir ou apaiser ?
  5. La rencontre avec soi
  6. Les écrans ne créent pas toujours le problème
  7. À retenir

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 12 modules, à suivre à ton rythme.

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Aria

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.