Retrouver sa capacité d’agir Réintroduire le mouvement

Retrouver sa capacité d’agir

Réintroduire le mouvement

Module 4

Dans ce module

  1. Quand tout se fige
  2. L’immobilité nourrit parfois l’immobilité
  3. Le mouvement comme expérience
  4. Revenir au concret
  5. Une dynamique progressive
  6. Une autre manière d’avancer
  7. À retenir

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 16 modules, à suivre à ton rythme.

89 €

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.