Préparation mentale Les croyances

Préparation mentale

Les croyances

Module 10

Dans ce module

  1. Le rôle des croyances dans l’action
  2. Exemple
  3. Croyances limitantes
  4. Croyances fonctionnelles
  5. Penser positif n’est pas penser utile
  6. Le doute
  7. Reformulations utiles sous pression
  8. Message clé

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 28 modules, à suivre à ton rythme.

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.