Aider un proche confronté à une addiction Préserver son énergie et poser ses limites

Aider un proche confronté à une addiction

Préserver son énergie et poser ses limites

Module 3

Dans ce module

  1. Identifier les signaux d’épuisement et mettre en place des ressources
  2. Témoignage – « Le jour où j’ai compris que m’oublier ne l’aiderait pas »

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 12 modules, à suivre à ton rythme.

69 €

payé une fois. Le parcours reste à toi à vie.

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.