Comprendre et apaiser sa jalousie Travail identitaire

Comprendre et apaiser sa jalousie

Travail identitaire

Module 5

Dans ce module

  1. Au-delà de la jalousie
  2. L'estime de soi
  3. Quand la valeur dépend du regard des autres
  4. La comparaison
  5. Une identité plus solide
  6. Se définir autrement
  7. Construire sa sécurité intérieure
  8. Un changement progressif
  9. À retenir

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 18 modules, à suivre à ton rythme.

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.