Traverser le deuil Prendre soin de soi dans la tempête

Traverser le deuil

Prendre soin de soi dans la tempête

Module 6

Dans ce module

  1. Le deuil mobilise tout l'organisme
  2. Des réactions physiques fréquentes
  3. Pourquoi est-on si fatigué ?
  4. Écouter son rythme
  5. Les petits gestes comptent
  6. Prendre soin de soi, ce n'est pas oublier
  7. À retenir

Ce module fait partie du parcours complet

Le début du parcours est en accès libre. La suite s'ouvre avec le parcours entier, 15 modules, à suivre à ton rythme.

69 €

payé une fois. Le parcours reste à toi à vie.

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Les parcours ne remplacent pas un suivi. Si tu traverses une crise ou as des idées suicidaires, appelle le 3114, gratuit, jour et nuit.